# @fitnessdalu on Instagram - **Type:** Video - **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DckETRAJA0m - **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/69890957-fitnessdalu-instagram - **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/fec53a9d92.jpg - **Posted:** 2026-08-28T00:24:21.000+00:00 - **Account Owner:** D A L Ú (@fitnessdalu) — https://gondola.cc/fitnessdalu ## Caption *LEE ABAJO 👇🏻 * Ya casi cumplo 31 y es triste… Es triste darme cuenta que pasé la mayoría de mi adolescencia despreciando mi cuerpo… Es triste darme cuenta que pasé la mayoría de mis 20 exigiéndome de pies a cabeza estar y ser “perfecta” Es triste que me tomo tantos años entender de qué va la vida y empezar a valorar cada momento en ella. Es triste por los años que ya fueron Y es ✨MARAVILLOSO ✨ saber que tengo los maravillosos 30’s y que al fin puedo decir que estoy en otro plano de consciencia, sabiduría y espiritualidad, en esta nueva década… Estoy viviendo en transparencia conmigo misma🤝🏻 Tengo un propósito claro 🧠 Hice las pases conmigo misma 🌻 Soy disciplinada por mi salud y ya no por “encajar.” 🫀 Estoy vibrando desde mis sueños y desde el amor… 🌌 Entendí que puedo elegir no quedarme queriendo, (YOLO / pero usado con sabiduría) 🌍 Volví a conectar con mis dones 🥹🎵 Me alejo sin remordimiento de lo que no suma y lo que no me vibra. Me recordé a mi misma quien soy. Porque… hay personas que nacen y pasan toda su vida conociendo únicamente la tristeza, la carencia, el dolor, la injusticia… y que quizá se van de este mundo sin haber tenido la oportunidad de experimentar muchas de las cosas bonitas que también existen. Por otro lado hay personas que conocieron y experimentaron todo lo bueno en esta vida y el destino abruptamente se los llevó, dejando planes inconclusos, prendas sin estrenar, abrazos que no se dieron y sin haber podido decir un último “te amo” Esto Me hizo darme cuenta de que no quiero pasar por esta vida únicamente sobreviviendo, pensando en mi trabajo, preocupándome, esperando a que llegue el momento perfecto o dejando que lo malo ocupe todo el espacio. Quiero conocer la dicha. La calma. El amor. La risa. Los viajes. Los pequeños momentos. La música. La conexión. La abundancia en todas sus formas. Quiero permitirme disfrutar sin sentir culpa por hacerlo… Desde la gratitud y el amor con quienes realmente le dan sentido a mi existencia, empezando por esa niña que nació hace casi 31 años , que quería alcanzar las estrellas, tomar chocolate con leche, amar, ser amada y sonreír. #hbd #reflexion ## Stats - **Views:** 84,443 - **Likes:** 1,119 - **Shares:** 0 - **Comments:** 31 ## Tags hbd, reflexion --- Copyright (c) Gondola