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💉 GLP-1 y menopausia: perder peso no puede ser el único objetivo.

La Sociedad Española de Menopausia acaba de publicar un posicionamiento sobre el uso de terapias basadas en incretinas, como semaglutida o tirzepatida, en mujeres peri y posmenopáusicas.

Y el mensaje es importante:

⚖️ No basta con mirar los kilos.
🫀 Importa reducir la grasa visceral y el riesgo cardiometabólico.
💪 Importa proteger el músculo, la fuerza y la función.
🦴 Importa cuidar la salud ósea.

Por eso, durante estos tratamientos, el entrenamiento de fuerza y una ingesta adecuada de proteína no deberían considerarse un extra: forman parte del tratamiento.

Además, todavía tenemos un problema importante: faltan ensayos clínicos diseñados específicamente para mujeres en menopausia.

Quizá tengamos que cambiar la pregunta.

No solo: ¿cuánto peso has perdido?

Sino también:

¿qué has perdido, qué has conservado y cómo funciona ahora tu cuerpo?

Porque el objetivo no es simplemente pesar menos.

👉 Es perder grasa, conservar función y ganar salud.

#Menopausia #GLP1 
Sánchez-Prieto, M., Romero-Domínguez, M., Orozco, R., Lilue, M., Lubián-López, D. M., González, S. P., ... & Society, M. (2026). Incretin- based therapies in peri-and postmenopausal women with obesity: an expert position statement from the Spanish Menopause Society. Maturitas, 109101. aeem_menopausia

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