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O rebote após Mounjaro não é acaso, é biologia.

Para cada quilo perdido, a fome sobe 100 calorias e o gasto cai 30. Isso é inevitável. E sim, você precisa comer MAIS para não recuperar o peso, não menos.

A maioria erra aqui: tenta apertar ainda mais a restrição quando sente a fome subir. Resultado? Rebote em até um ano.

O segredo está em cardápios que oscilam conforme seu treino e rotina, com foco em carboidrato estratégico (é lá que vem o craving mesmo).

Salva pra consultar com seu médico. E compartilha com quem está com medo do rebote.

#Mounjaro #SaudeMetabólica #Emagrecimento #CircurgiaMetabólica

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saudemetabólica, emagrecimento, circurgiametabólica, mounjaro

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