# @drmauriciomauad on Instagram

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- **Posted:** 2026-08-31T14:13:51.000+00:00
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5 alimentos que eu, como cirurgião do aparelho digestivo, nunca colocaria na lista de compras. 🛒

Margarina, biscoito recheado, energético, caldo pronto e miojo: todos têm algo em comum: ultraprocessamento que inflama, desregula a saciedade e sobrecarrega a digestão. Substituir esses itens já muda bastante o padrão alimentar.

Compartilhe com alguém que precisa rever a lista de compras.

Eu sou o Dr. Maurício Mauad, cirurgião especialista em Emagrecimento e Cirurgia Digestiva, então me segue pra conteúdos como esse.

Esse texto é apenas para fins informativos. Para orientação ou diagnóstico médico, consulte um profissional.

#AlimentacaoSaudavel #Ultraprocessados #SaudeDigestiva

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ultraprocessados, saudedigestiva, alimentacaosaudavel

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