# @anna_mo_anna on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DcywU8wsV81
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/70098936-anna-mo-anna-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/065c025324.jpg
- **Posted:** 2026-09-02T17:19:32.000+00:00
- **Account Owner:** Anna Mochnaczewska Psycholog (@anna_mo_anna) — https://gondola.cc/anna_mo_anna

## Caption

Małe sprostowanie, zanim ktoś pomyśli, że namawiam tu do egoizmu i zajmowania się wyłącznie czubkiem własnego nosa. Nie chodzi mi o to, żeby nie reagować, kiedy komuś dzieje się krzywda. Są sytuacje, w których osoba jej doświadczająca potrzebuje właśnie tego, żeby ktoś stanął obok, nazwał głośno to, co się dzieje, uprawomocnił jej doświadczenie albo wyraźnie zareagował. Czasem z różnych powodów sama nie jest w stanie tego zrobić. Nie o takich sytuacjach mówię. Mówię o tych, w których spalamy się, próbując zmienić coś w imieniu innych dorosłych ludzi. Walczymy za nich, złościmy się za nich, próbujemy naprawiać ich relacje, wychowywać ludzi wokół nich, choć oni sami wcale nas o to nie proszą. Trochę jak Don Kichot z Sancho Pansą ruszamy do walki z wiatrakami, tylko potem z całym tym ciężarem wracamy do własnego życia. I zamiast zająć się tym, na co rzeczywiście mamy wpływ, jeszcze godzinami przeżywamy cudze sytuacje. Można być empatycznym. Można wspierać. Można reagować. Można powiedzieć: „to, co się wydarzyło, nie było w porządku”, ale wspieranie drugiego dorosłego człowieka nie musi oznaczać przejmowania odpowiedzialności za jego życie i funkcjonowanie. #relacje #psychologia #branieodpowiedzialności #samopoświęcenie #stawianiegranic

## Stats

- **Views:** 5,687
- **Likes:** 3
- **Shares:** 0
- **Comments:** 9

## Tags

stawianiegranic, psychologia, branieodpowiedzialności, samopoświęcenie, relacje

---
Copyright (c) Gondola