# @alinhamui on Instagram

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- **Posted:** 2026-09-09T13:48:15.000+00:00
- **Account Owner:** Alin Hamui | Terapia Holística | Awakening Movement (@alinhamui) — https://gondola.cc/alinhamui

## Caption

A veces creemos que la disciplina es hacer sin detenernos, cumplir con todas las tareas, con los debería, pero aún no te has dado cuenta que eso sólo te lleva llevado a la autoexigencia. 

Ven a respirar y encuentra la disciplina desde el SER  no el HACER 

Si te resuena mándame un DM y te digo cómo….

#respira #breathwork #despertardelaconciencia

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despertardelaconciencia, breathwork, respira

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