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- **Posted:** 2023-05-18T22:04:24.000+00:00
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No início do ano passado eu tive um rompimento parcial do ligamento cruzado. Mesmo com essa lesão eu ainda consegui fazer duas lutas, mas eu estava muito limitado. E num treinamento pra terceira luta eu acabei me machucando. Eu tive o rompimento total do ligamento e lesão de menisco e cartilagem. Eu não conseguia nem andar direito. Foi aí que precisei ir pro Brasil fazer minha cirurgia em julho, e desde então eu estou num lento processo de recuperação. Esse processo é muito lento, envolve treinamento de força, treinamento de resistência, fisioterapia e muita dedicação pra recuperar o joelho e a segurança pra realizar os movimentos. Mas não tem outro jeito: é treino, treino e treino.

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