# @ailyn_munoz on Instagram

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- **Posted:** 2026-09-11T20:33:09.000+00:00
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Este video me costó un poquito publicarlo 🤍

Cuatro meses después de mi accidente de carro, volví a entrenar por primera vez.

Han sido meses de recuperación, dolores y de aprender a tener paciencia conmigo y con mi cuerpo.

Volver a entrenar puede parecer algo pequeño, pero para mí significó muchísimo.

Poco a poco. A mi ritmo. Sin competir con nadie.

Y muy agradecida de estar aquí 💜

Si tú también estás pasando por un momento difícil, ten paciencia contigo. A veces no nos damos cuenta de cuánto hemos avanzado hasta que miramos hacia atrás.

Te quiero. 🫶🏼

#accidentinjury #caraccidents #healing #fitnessjourney #accidentedeauto

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accidentedeauto, fitnessjourney, healing, caraccidents, accidentinjury

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