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El presidente de Medical Association, doctor Joseph Varón, desmiente la creencia sobre el daño renal causado por el consumo diario de creatina en individuos con riñones sanos y que buscan un incremento en su masa muscular. Según las noticias, estudios médicos respaldan la seguridad del suplemento en dosis de tres a cinco gramos diarios, además de atribuirle efectos positivos contra la fatiga mental y la pérdida de memoria. El experto aconseja consultar con un profesional de la salud antes de iniciar su uso.

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riñones, edicióndigital, creatina, beneficios, salud

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