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🎮 ¿Puede un videojuego ayudar a reducir los síntomas de la depresión?

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Bonn, en Alemania, publicado en 2023, encontró que jugar *Super Mario Odyssey* como parte de un entrenamiento cognitivo estuvo relacionado con una reducción significativa de los síntomas depresivos en personas con trastorno depresivo mayor.

Durante seis semanas, los participantes jugaron 45 minutos, tres veces por semana. Los investigadores también observaron una mayor motivación para realizar el entrenamiento en quienes jugaron *Super Mario Odyssey*.

El estudio plantea que las características de los videojuegos en 3D, como la exploración y la orientación espacial, podrían tener potencial como complemento de los tratamientos convencionales. Sin embargo, los propios investigadores señalan que se necesitan estudios con muestras más grandes para confirmar estos resultados.

🧠 Los investigadores señalan que este tipo de videojuegos no sustituye los tratamientos convencionales para la depresión. Sus posibles beneficios se estudian como una herramienta complementaria, por lo que cualquier tratamiento debe seguirse bajo la orientación de profesionales de la salud.

#Videojuegos #Depresión #Ciencia #SuperMario

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videojuegos, ciencia, supermario, depresión

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