# @ohmycore on Instagram

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- **Posted:** 2026-09-17T19:47:19.000+00:00
- **Account Owner:** Renata Vicentini  | Vácuo Abdominal | Zero Diástase (@ohmycore) — https://gondola.cc/ohmycore

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🔥 Mulher que começa a se cuidar incomoda mais do que deveria.

Quando você decide treinar, cuidar da barriga, melhorar sua alimentação e priorizar alguns minutos do seu dia para você… aparecem as opiniões:

“Pura vaidade.”
“Pra que treinar tanto?”
“Depois dos filhos é assim mesmo.”
“Você está obcecada.”

Engraçado, né? Ninguém questiona quando você se abandona. Mas quando começa a mudar, todo mundo percebe.

Então corte as cordas. ✂️❤️
Cuidar de você não precisa da aprovação de ninguém.

E se a sua meta é começar pela barriga, comenta BARRIGA que eu te mostro por onde começar. 👇

#OhMyCore #Barriga #TreinoFeminino #MulheresQueTreinam #AutoCuidado

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mulheresquetreinam, ohmycore, treinofeminino, autocuidado, barriga

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