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Nem todo cuidado é amor.

Às vezes, o que parece proteção vem acompanhado de cobrança, vigilância e culpa. Você começa a medir palavras, justificar escolhas e até abrir mão de partes suas para evitar conflitos.

Cuidado saudável não diminui sua autonomia. Não exige que você se apague para o outro se sentir seguro.

Uma pergunta pode ajudar a enxergar melhor: esse cuidado me acolhe ou me controla?

Reconhecer essa diferença pode mudar a forma como você enxerga uma relação.

Salve este post para reler quando precisar. E compartilhe com alguém que precisa dessa reflexão.

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