# @gladkowska.kosmetolog on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DdrJp4btIS2
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/71006093-gladkowskakosmetolog-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/a1cbae450d.jpg
- **Posted:** 2026-09-24T14:58:05.000+00:00
- **Account Owner:** Katarzyna Gładkowska | Kosmetolog Holistyczny | Kraków (@gladkowska.kosmetolog) — https://gondola.cc/gladkowska.kosmetolog

## Caption

Czy da się całkowicie zatrzymać starzenie skóry? 

No nie 🫠

Ale da się sprawić, że będzie przebiegało wolniej.

➡️ Pojawiają się drobne linie przy fałdzie nosowo-wargowym, poziome linie u nasady nosa albo skóra nie jest już tak sprężysta jak kiedyś.

Największy wpływ na tempo starzenia mają często rzeczy, które wszyscy znamy, a mało kto o nie dba… Sen, dieta, stres, używki. 

Dopiero później dokładamy pielęgnację i zabiegi. Bo nawet najlepsze serum nie wygra z regularnym niedosypianiem i życiem na wysokich obrotach.

A w następnym filmie pogadamy o antyoksydacji! 👀

#starzenie #zmarszczki #kosmetolog #skincare

## Stats

- **Views:** 10,421
- **Likes:** 55
- **Shares:** 0
- **Comments:** 3

## Tags

zmarszczki, starzenie, kosmetolog, skincare

---
Copyright (c) Gondola