# @doctor.mihail on TikTok

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.tiktok.com/@doctor.mihail/video/7693246193694002464
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/71188039-doctormihail-tiktok
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/9f2234f380.jpg
- **Posted:** 2026-10-05T18:04:03.000+00:00
- **Account Owner:** 𝐃𝐫. 𝐌𝐢𝐡𝐚𝐢𝐥 𝐏𝐚𝐮𝐭𝐨𝐯 (@doctor.mihail) — https://gondola.cc/doctor.mihail

## Caption

Daca iti scapa putina urina cand ridici la sala, cand sari sau cand alergi, primul reflex e sa renunti la sport, iar Dr. Roxana Viasu explica de ce e exact invers: sedentarismul creste greutatea, greutatea apasa si mai tare pe planseul pelvin si intri intr-un cerc vicios, asa ca solutia e sa scazi putin greutatea de la aparat, sa schimbi alergarea cu bicicleta sau cu mersul pe banda si sa mergi la un ginecolog care sa te invete sa-ti antrenezi corect muschii planseului pelvin. #incontinenta #sala #sanatate #doctormihail

## Stats

- **Views:** 7,467
- **Likes:** 275
- **Shares:** 5
- **Comments:** 1

## Tags

incontinenta, doctormihail, sanatate, sala

---
Copyright (c) Gondola