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Em que momento você deixou de viver a sua vida para viver em função do olhar do outro?

Lacan falava sobre o Estádio do Espelho: um momento fundamental em que começamos a construir uma imagem de quem somos, reconhecendo aquele reflexo como um “eu”.

Tem gente que passa a vida inteira se olhando no espelho dos outros.

Precisa da aprovação do parceiro.
Muda para não desagradar.
Aceita o que machuca para não perder alguém.
Escolhe pensando no que vão dizer.
Diz “sim” querendo dizer “não”.
E, pouco a pouco, vai ficando excelente em corresponder às expectativas alheias e cada vez mais distante de si.

O problema não é amar, cuidar ou considerar o outro. O problema começa quando, para manter o outro, você precisa desaparecer.

Talvez uma pergunta importante seja:

Se ninguém estivesse olhando, julgando ou esperando alguma coisa de você, quem você escolheria ser?

O processo terapêutico também passa por isso: compreender quais desejos são realmente seus, quais escolhas foram construídas para agradar e por que você precisa tanto do olhar do outro para se sentir suficiente.

Se você percebe que tem vivido mais para corresponder do que para existir, talvez seja hora de olhar para isso com mais profundidade.

Para informações sobre atendimento, me chame no direct.

#Psicanálise #Autoconhecimento #Lacan #SaúdeMental #terapiaonline

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