# @anacabarreto on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DeOyrDAiSTm
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/71410090-anacabarreto-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/51942f1341.jpg
- **Posted:** 2026-10-08T11:11:35.000+00:00
- **Account Owner:** Ana Barreto | Estratégia de Conteúdo & Marketing (@anacabarreto) — https://gondola.cc/anacabarreto

## Caption

Ninguém começa confortável na frente da câmera.

E esperar a vergonha passar para começar a gravar é quase como esperar ficar em forma para entrar na academia 😂

A câmera fica normal depois que vira rotina.

Começa pequeno.

E principalmente: pare de assistir 37 vezes procurando defeito antes de postar.

Posta.

Amanhã você grava outro.

🤎

#marcapessoal #criacaodeconteudo #posicionamentodigital #instagramparanegocios #conteudoestrategico

## Stats

- **Views:** 1,665
- **Likes:** 42
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Credits

No public credits are recorded here. This does not identify who made the post.

## Tags

criacaodeconteudo, instagramparanegocios, posicionamentodigital, conteudoestrategico, marcapessoal

---
Copyright (c) Gondola