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Os riscos de ter gordura de menos🏋️⁠
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Basta passar alguns instantes nas redes sociais para encontrar conselhos sobre como ficar "com o corpo definido" e sem gorduras. ⁠
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O excesso de gordura traz preocupações de saúde e pode levar à obesidade. Mas ter pouca gordura também não faz bem. Ter como objetivo eliminar totalmente a gordura pode ser biológica e socialmente prejudicial, segundo diversos especialistas.⁠
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E ultimamente, eles passaram a se preocupar com o ressurgimento da tendência à magreza extrema. Em muitos casos, alimentada pela popularidade das medicações para perda de peso.⁠
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📲 Leia a reportagem completa no link da bio (bbcbrasil). ⁠
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#Saúde #Alimentação #AtividadeFísica #BBCBrasil

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alimentação, saúde, atividadefísica, bbcbrasil

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