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🦋 E SE A SUA TIREOIDE FOSSE UM CONVITE PARA VOCÊ OLHAR MAIS PARA SI?

Quantas vezes você engoliu o choro, silenciou suas vontades e disse que estava tudo bem quando, na verdade, estava emocionalmente esgotada?

Na visão simbólica da psicossomática, a região da garganta nos convida a refletir sobre a comunicação, a expressão emocional e aquilo que temos dificuldade de dizer.

Isso não significa que emoções causem doenças da tireoide. Essas alterações possuem causas médicas que precisam ser investigadas e tratadas.

💙 Agora me responda com sinceridade:

Você tem dificuldade de dizer NÃO?

Sente necessidade de controlar tudo?

Cuida de todos, mas quase nunca encontra tempo para cuidar de si?

Às vezes, o maior sofrimento não está apenas no que sentimos, mas em tudo aquilo que aprendemos a esconder.

🌿 Quero te ensinar três práticas simples:

1. Liberte sua voz. Escreva três coisas que você gostaria de dizer, mas ainda não conseguiu. Observe o que sente ao reconhecer essas palavras.

2. Solte o controle. Pergunte-se: “Essa responsabilidade realmente me pertence?” Nem tudo precisa ser resolvido por você.

3. Acolha seu corpo. Respire profundamente durante alguns minutos, relaxe os ombros e respeite seus limites. Cuide também da sua saúde com acompanhamento médico.

✨ Agora feche os olhos e repita comigo:

Divindade, eu me permito receber amor, paz e equilíbrio.

Sinto muito pelas vezes em que me abandonei para agradar os outros.

Me perdoe por não escutar minhas necessidades.

Eu te amo. Sou grata.

Eu controlo abrindo mão do controle.

🦋 Esta Câmara de Cura Ho’oponopono é uma prática espiritual de acolhimento e não substitui tratamentos médicos.

💬 Comente EU PERMITO se você deseja cultivar mais equilíbrio e amor por si mesma.

Compartilhe com alguém que precisa dessa reflexão.

Se você reconhece padrões emocionais que deseja compreender e transformar, meus atendimentos terapêuticos podem ser um espaço de acolhimento e autoconhecimento.

🔗 Conheça meus atendimentos pelo link da BIO.

Juliana Souza

#Tireoide #Hooponopono #Psicossomatica #Autoconhecimento

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tireoide, autoconhecimento, psicossomatica, hooponopono

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