# @claracarpegiani on TikTok

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- **Posted:** 2026-05-01T02:48:18.000+00:00
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## Caption

✨snack de pepino com atum✨ Pra sua noite de queijos e vinhos ou lanche da tarde! Sem precisar sair da dieta 😉 Pastinha de atum: 2 latinhas de atum drenado (sólido em óleo) 2-3 c.S. creme de ricota light 1-2 c.S. cream cheese light 1 cebola roxa picada Sal e pimenta do reino Decoração: Pepino japonês  Furikake @origemtemperos (cupom: CLARAORIGEM ) Drene as latinhas de atum e em um potinho misture com o creme de ricota, cream cheese, cebola roxa, sal e pimenta. Coloquei as quantidades de ricota e cream cheese em aberto pois depende do nível de cremosidade que vc quiser!  Descasque o pepino em listras e corte em fatias de media-fina. Não pode ser muito grossa pra não caber na boca nem muito fina para não sustentar a pastinha.  Tempere/decore com furikake e aproveite! #atum #pastinhadeatum #receitafacil #lanche #lowcarb

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lowcarb, receitafacil, pastinhadeatum, lanche, atum

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