# @claracarpegiani on TikTok

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- **Posted:** 2026-03-18T12:48:25.000+00:00
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✨chuchu recheado✨ Estava precisando de uma ideia nova de receita salgada que cabia na dieta e esse chuchu recheado é a escolha perfeita! Ingredientes: 3 chuchus descascados e cortados ao meio 2 folhas de louro 1 c.S. sal 2-3 carnes moídas @congeladosdasonia  Molho branco: fio de azeite 2 dentes de alho picado 2 cremes de leite (troquei 1 por creme de ricota) 1 xic queijo ralado (meça com o coração) sal e pimenta Descasque o chuchu e corte ele ao meio. Ferva a água com as folhas de louro e o sal e cozinhe o chuchu por 20 mins ou até que estejam fáceis de espetar com o garfo. Retire o miolo do chuchu e recheie com a carne moída que já vem pronta da Congelados da Sônia. Para o molho branco, refogue o alho no fio de azeite e assim que começar a dourar entre com o creme de leite, queijo ralado e os temperos. Misture até o queijo derreter. Cubra os chuchus recheados com o molho e salpique mais queijo ralado por cima.  Leve ao forno pré aquecido a 180°C por 20 mins ou até que estejam dourados. E ai gostou? Já salva pra fazer no final de semana 🤩🫶🏻 #chuchurecheado #chuchugratinado #receitasaudavel #lowcarb #receitalowcarb

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lowcarb, chuchugratinado, receitalowcarb, receitasaudavel, chuchurecheado

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