# @claracarpegiani on TikTok

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.tiktok.com/@claracarpegiani/video/7615755014077713672
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/71789900-claracarpegiani-tiktok
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/70b732cc3d.jpg
- **Posted:** 2026-03-10T22:19:09.000+00:00
- **Account Owner:** Clara Carpegiani (@claracarpegiani) — https://gondola.cc/claracarpegiani

## Caption

Essa receita não é em vídeo…. mas espero que vc goste mesmo assim 🤩 ficou uma delicinha e mais do que recomendado!!! Ingredientes: 1 lata atum drenada 1/2 xíc ricota esfarelada (100g) 1/4 cebola picada 1 tomate sem sementes 1 ovo 1/4 xíc farinha aveia (pode colocar mais para dar a textura) 1 c.cha temperos Azeite Misture o atum drenado, a ricota esfarelada, a cebola picada, o tomate e o ovo e misture. Acrescente a farinha de aveia (pode trocar por farinha de rosca), os temperos e misture até que a massa se forme.  Faça bolinhas e sele na frigideira com um fio de azeite, dos dois lados.  Montei um hambúrguer com o pãozinho carnívoro que eu postei mais cedo, alface, tomate e maionese light! Ficou divino 😮‍💨 E ai, já salva para fazer mais tarde!!! #hamburguer #hamburguerdeatum #semgluten #receitafacil 

## Stats

- **Views:** 2,063
- **Likes:** 42
- **Shares:** 2
- **Comments:** 1

## Tags

semgluten, hamburguerdeatum, hamburguer, receitafacil

---
Copyright (c) Gondola