# @claracarpegiani on TikTok

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- **Posted:** 2025-06-02T15:48:40.000+00:00
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✨caldo verde de couve-flor✨ Estou apaixonada por essa receita!! Pra mim sopa não é janta kkkkk mas funciona na ceia 🤩 e depois que descobri essa versão do caldo verde, dormi mais quentinha! Ingredientes: 2 pés couve flor Água para cozinhar Sal 4 linguiças calabresa fininhas (ou 2 grandes) 1/2 cebola picada 3 dentes se alho Sal+pimenta do reino 1 xíc couve picada fininha Cozinhe a couve flor na água salgada até que ela fique fácil de espetar com um garfo. Transfira para um liquidificador com um pouco da água do cozimento para virar um creme liso. Em uma panela grande frite a calabresa. Então adicione a cebola e quando ela estiver quase transparente, adicione o alho picado. Refogue até ele começar a dourar. Então adicione o creme na panela e ajuste o tempero. Na hora de servir coloque a couve mineira picada. Fácil né? Amei a receita dos @2amarelos 💗 #caldoverde #caldoverdelowcarb #caldoverdefit #caldoverdedecouveflor #couveflor #lowcarb #cetogenica #sopa #receitaparaofrio #jantarsaudavel #receitasaudavel #receitafit #semgluten #semlactose

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