# @claracarpegiani on TikTok

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.tiktok.com/@claracarpegiani/video/7504721369423236357
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/71790347-claracarpegiani-tiktok
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/d378aba1b9.jpg
- **Posted:** 2025-05-15T17:11:51.000+00:00
- **Account Owner:** Clara Carpegiani (@claracarpegiani) — https://gondola.cc/claracarpegiani

## Caption

✨snack de pepino com atum✨ Pra sua noite de queijos e vinhos ou lanche da tarde! Sem precisar sair da dieta 😉 Pastinha de atum: 2 latinhas de atum drenado (sólido em óleo) 2-3 c.S. creme de ricota light 1-2 c.S. cream cheese light 1 cebola roxa picada Sal e pimenta do reino Decoração: Pepino japonês  Furikake @origemtemperos (cupom: CLARAORIGEM ) Drene as latinhas de atum e em um potinho misture com o creme de ricota, cream cheese, cebola roxa, sal e pimenta. Coloquei as quantidades de ricota e cream cheese em aberto pois depende do nível de cremosidade que vc quiser!  Descasque o pepino em listras e corte em fatias de media-fina. Não pode ser muito grossa pra não caber na boca nem muito fina para não sustentar a pastinha.  Tempere/decore com furikake e aproveite! #atum #pastinhadeatum #receitafacil #semgluten #lanche #lanchesaudavel #saudavel #receitasaudavel #dieta #cetogenica #lowcarb #furikake #pepino #entradinha #atumsolido #atumsolidoemoleo

## Stats

- **Views:** 9,415
- **Likes:** 256
- **Shares:** 31
- **Comments:** 2

## Tags

entradinha, dieta, lanche, atum, atumsolido, lowcarb, cetogenica, saudavel, pastinhadeatum, receitasaudavel, semgluten, lanchesaudavel, furikake, atumsolidoemoleo, pepino, receitafacil

---
Copyright (c) Gondola