# @jucenha on TikTok

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- **Posted:** 2025-02-16T14:51:49.000+00:00
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## Caption

preparei um poke caseiro porque tá 40 graus no Rio de Janeiro e eu só consigo pensar em comidas refrescantes 🥵 quem amassaria esse poke? ficou assim: base de gohan (arroz japonês), de proteína escolhi o tofu e edamame e de acompanhamento cenoura, manga, rabanete, abacate, sunomono, milho crocante, gergelim, cebolinha e o molho. gostoso demais 🍚🥑🥭🌽🥒🥕 #receita #poke #tofu #almocodedomingo #almoço #receitasimples #tiktokreceita 

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poke, almoço, receitasimples, receita, almocodedomingo, tofu, tiktokreceita

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