# @jucenha on TikTok

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- **Posted:** 2023-10-26T20:32:58.000+00:00
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3 receitas de pós treino fáceis, gostosas e proteicas 😋 pra um shape extremamente AESTHETIC kkkkkkk Comenta aqui qual dessas você ficou com mais vontade de experimentar? 👇 - Tofu na máquina de waffle - Sorvete de chocolate com amendoim - Pastinha de “atum” com grão de bico  A minha favorita foi o sorvetinho! Foi feito com a proteína Best Vegan (original sabor creme). Essa proteína vegana da @Atlhetica Nutrition além de ser muito gostosa, não tem aquela textura arenosa, eu amo! Quem quiser experimentar, usa o meu cupom jucenha10 pra ganhar um descontinho no site todo ☺️ *Publicidade Ingredientes  - Tofu - Azeite - Sal Recheio opcional: abacate, limão, sal, pimenta e tomate cereja - Banana congelada (3) - Cacau (1 col.) - Pasta de amendoim (2 col. sopa) - Proteína @bestvegan original (1 a 2 scoops) - Leite vegetal (só para ajudar a bater) Toppings opcionais: morangos, pasta de amendoim e amendoim - Grão de bico cozido (1 xíc.) - Cebola (1/4) - Sal, páprica, alho em pó e pimenta do reino - Salsinha ou coentro - Maionese ou Abacate amassado ou Iogurte O passo a passo é bem simples, ta tudo no vídeo! Se fizer alguma em casa, me marca? <3 #receita #postreino #sorvete #proteina #aesthetic #tiktokreceita #receitasimples #receitasfáceis 

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