# @canalgnt on TikTok

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- **Posted:** 2026-07-21T17:18:51.000+00:00
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O conselho de Zulu para a filha Luiza, estudante de medicina: colocar o descanso na agenda também. ✨ Assista ao #PapoDeSegunda toda segunda-feira, às 22h30, ao vivo no GNT, e quando quiser no @globoplay. #Paternidade #Autocuidado

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paternidade, autocuidado, papodesegunda

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