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A exposição exagerada à radiação não ionizante como celulares, torres de telefonia, micro-ondas, WiFi ou linhas de energia, causa danos às suas mitocôndrias ao induzir estresse oxidativo em suas células (Tang et. al. 2019).

Embora isso possa ser um problema apenas em níveis exagerados, pode-se argumentar que a maioria dos humanos que não limitam conscientemente sua exposição as radiações são vítimas disso.

Especialmente os órgãos genitais, o coração e o cérebro são substancialmente vulneráveis ​​à radiação eletromagnética. Sabemos que quanto mais jovem você é, mais fino é o seu crânio.

Isso significa que as crianças estão particularmente expostas, já que a radiação penetra mais facilmente em um crânio fino. Isso, por exemplo, é o que acontece quando você usa fones de ouvido sem fio, que se conectam uns aos outros em um eixo horizontal através do seu cérebro. 

Isso pode facilmente soar como uma fonte de medo. Mas acredito firmemente que esse é um problema real e me sinto mais seguro por estar ciente disso há um certo tempo.

Penso que poderíamos até discutir este tipo de poluição sob a ótica do princípio da precaução do direito ambiental, quando a falta de certeza científica plena não deve ser usada como razão para postergar medidas para evitar ou minimizar ameças ao meio ambientene as pessoas.

Agora conhecendo os riscos existem ações a serem tomadas para reduzir drasticamente à exposição e os consequentes danos, veja:

- Mude-se para o campo (obviamente não é possível para todos), isso limitará significativamente exposição à torres de telefonia e linhas de transmissão;

- Desligue o roteador WiFi quando não estiver em uso (ou conecte-se à Ethernet);

- Prefira opções com fio, especialmente quando se trata de fones de ouvido;

- Ative o modo avião em seu telefone à noite;

- Dê preferência para chamadas telefônicas no modo alto-falante;

- Esteja na natureza com frequência, assim você recebe uma abundância de íons negativos, que agem como um "remédio" do estresse oxidativo.

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