# @saimon_mh on TikTok

- **Type:** Video
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- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/4b4d347e64.jpg
- **Posted:** 2026-06-22T12:01:45.000+00:00
- **Account Owner:** Simone Vandelli (@saimon_mh) — https://gondola.cc/saimon_mh

## Caption

È talmente bello che mangiarlo è un peccato😂 🍴Ingredienti: •250gr Mango •250gr Banana •100ml Latte di cocco •15-20gr Frutto del drago essiccato •Proteine in polvere q.b. 👨🏻‍🍳 Procedimento: Tagliate il mango e la banana a pezzetti e lasciateli congelare completamente. Trasferiteli in un frullatore insieme al latte di cocco, alle proteine in polvere e al frutto del drago essiccato. Frullate fino a ottenere uno spumone liscio, cremosissimo e dal colore super acceso. Servitelo immediatamente… prima che invada tutta la cucina! 😂 Fatemi sapere se proverete a rifarlo!♥️ #cucina #estate #spumone #frutta 

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spumone, cucina, frutta, estate

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