# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DYUbIEJDH0z
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/73283759-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/a88fea8211.jpg
- **Posted:** 2026-05-14T12:30:00.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

🍓 Gustări rapide & mic dejun sănătos sub 400 cal! 🥣

Ai nevoie de idei simple, gustoase și bogate în proteine?
Salvează acest carusel și alege în fiecare zi o opțiune echilibrată, gata în câteva minute!

👉 Dă swipe pentru inspirație

🥄 Rețete potrivite pentru birou, acasă sau pe fugă

📌 Toate au sub 400 de calorii și sunt sățioase

💬 Tu ce alegi mâine dimineață?

🔖 Salvează postarea ca să revii oricând!

📲 Etichetează o prietenă care are nevoie de idei rapide

#MicDejunSanatos #GustariSanatoase #MancareEchilibrata #AlexValah #IdeiMicDejun MicDejunRapid Sub400Calorii

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 122
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

alexvalah, mancareechilibrata, micdejunsanatos, ideimicdejun, gustarisanatoase

---
Copyright (c) Gondola