# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DM0MoX0IVeE
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/73285196-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/2889211ee4.jpg
- **Posted:** 2025-08-01T14:22:18.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

Listă de cumpărături pentru slăbit – ediția de vară
Simplu, clar și eficient! Am împărțit alimentele în 4 categorii esențiale:
🥩 Proteine slabe
🍠 Amidonoase & fructe
🥑 Grăsimi sănătoase
🥒 Legume fără amidon
✅ Combină câte un aliment din fiecare categorie pentru mese echilibrate și sățioase!
💚 Salvează lista și folosește-o la următoarea vizită la supermarket!
#alimentatiesanatoasa #slabit #listaalimentara #mealprep #fitlabx #retetesanatoase #nutritie #lista_de_cumparaturi

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 362
- **Shares:** 0
- **Comments:** 0

## Tags

listaalimentara, nutritie, slabit, mealprep, retetesanatoase, lista_de_cumparaturi, fitlabx, alimentatiesanatoasa

---
Copyright (c) Gondola