# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DMxnIPZon5A
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/73285203-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/67d7b61b7f.jpg
- **Posted:** 2025-07-31T14:16:07.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

Ușor de preparat, sățioase și ideale pentru un început de zi energic 💪
Toate au între 250–390 kcal și sunt echilibrate în proteine, carbo și grăsimi.
Salvează postarea și încearcă una mâine dimineață! ☀️
⁣
#micdejun #retetefitness #proteine #AlexValah #caloriesmart #micdejunrapid #fitlabx

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 316
- **Shares:** 0
- **Comments:** 1

## Tags

alexvalah, fitlabx, micdejunrapid, caloriesmart, micdejun, retetefitness, proteine

---
Copyright (c) Gondola