# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DBiTRj8o_LG
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/73286615-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/80d6a7329c.jpg
- **Posted:** 2024-10-25T05:49:50.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

🍔 Vezi că sosurile pe care le folosești la mâncare te îngrașă. Așa că astăzi vreau să îți arăt top 3 sosuri pe care le poți folosi în timp ce te bucuri de tot gustul din lume. 

🍅 Două variante de ketchup normal. Asta are undeva la 107 calorii și 22 de grame de zahăr. 

🥫 Al doilea are 50% pulpă. Dacă vezi, și atunci mergem pe o variantă de 64 de calorii, din care 12 grame de zahăr. 

😲 Nu știai că există și fără zahăr, bănuiesc. Avem aici ketchup cu zero zahăr și fără sare adăugată, care are 44 de calorii și 5 grame de zahăr. 

👉 Tu alegi în ce direcție vrei să te duci cu alimentația ta. Și nu uita să mă urmărești, pentru că îți ofer gratuit secretele pe care nu ți le spune nimeni despre alimentație și nutriția ta. 

#nutritie #alimentatie #secretealimentare #ketchupfaraZahar #alexvalah

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 455
- **Shares:** 0
- **Comments:** 7

## Credits

No public credits are recorded here. This does not identify who made the post.

## Tags

nutritie, alimentatie, alexvalah, ketchupfarazahar, secretealimentare

---
Copyright (c) Gondola