# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DA9RI_LIRY-
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/73286715-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/a623b7f76d.jpg
- **Posted:** 2024-10-10T20:38:37.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

🌙 Dacă vrei să ai un somn odihnitor, consumă banane, kiwi, ceai, pește sau salată.

😴 Dacă vrei să ai un somn prost, consumă brânză, alcool, mâncăruri picante, cafea sau ciocolată.

💪 Dacă vrei să-ți începi dimineața cu energie, consumă afine, ovăz, ouă, iaurt grecesc sau avocado.

🥱 Dacă vrei să-ți începi dimineața cu o stare de leneveală, consumă cereale, clătite, brioșe, bacon sau suc de portocale.

#alimentatiesanatoasa #somnodihnitor #energiepozitiva #nutritiecorecta #alexvalah

## Stats

- **Views:** 29,821
- **Likes:** 815
- **Shares:** 0
- **Comments:** 7

## Tags

energiepozitiva, alexvalah, nutritiecorecta, somnodihnitor, alimentatiesanatoasa

---
Copyright (c) Gondola