# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/C_OAIgOoq_U
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/73287008-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/6eb2607865.jpg
- **Posted:** 2024-08-28T15:34:07.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

🥑 De ce trebuie să mănânci un avocado zilnic?

💪 Este o sursă excelentă de vitamine și minerale, inclusiv vitaminele K, E, C, B5, B6 și potasiu.

🌾 Este o sursă bună de fibre, care ajută la menținerea sănătății digestive.

💧 Contribuie la hidratarea pielii și a părului datorită conținutului ridicat de vitamina E și grăsimi sănătoase.

👇 Scrie “SĂNĂTOS” în comentarii și îți trimit o carte plină de rețete sănătoase 100% GRATUIT.

#nutritie #alimentatiesanatoasa #beneficiialeavocado #alexvalah #retetesanatoase

## Stats

- **Views:** 13,681
- **Likes:** 101
- **Shares:** 0
- **Comments:** 40

## Credits

No public credits are recorded here. This does not identify who made the post.

## Tags

nutritie, beneficiialeavocado, alexvalah, retetesanatoase, alimentatiesanatoasa

---
Copyright (c) Gondola