# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/C26jajSoEC7
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/73287846-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/5297af9e1b.jpg
- **Posted:** 2024-02-04T06:06:40.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

😀 Vrei o rețetă de paste delicioasă? 

Dacă îți plac pastele hai cu mine în bucătărie să-ți arăt cele mai delicioase paste care o să te ajute să și slăbești și să-ți menții deficitul caloric. Hai cu mine în bucătărie:

1️⃣ Pune apa pe foc și adaugă un pic de sare. 

2️⃣ Apoi separat pune trufele într-un castron cu apă fierbinte și lasă-le 2-3 minute la hidratat.

3️⃣ După ce fierbe apa adaugă pastele integrale și lasă-le cam 12 minute la fiert. 

4️⃣ Iar când totul este gata condimentează după gustul tău și adaugă trufele în farfurie.

👉 Pune un pic de ulei de măsline + aruncă niște parmezan. 

5️⃣ La final amestecă și totul este gata. Poftă bună!i 

🚨 Dacă vrei mai multe rețete delicioase care să te ajute să slăbești, lasă-mi un 🔥 în comentarii iar eu revin.
………………
#slabestesanatos #slabeste #slabit #fitness #scapdeburta #cumslabesc #faraburta #meniu
#paste

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 127
- **Shares:** 0
- **Comments:** 12

## Tags

slabeste, faraburta, slabit, paste, slabestesanatos, meniu, cumslabesc, scapdeburta, fitness

---
Copyright (c) Gondola