# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/C2ZHEFhI7fD
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/73287905-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/50b204f154.jpg
- **Posted:** 2024-01-22T06:29:19.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

#1 Desert De Slăbit… 🔥

Super bun, super gustos și super fit🤌

🫡Am pregătit aici o rețeta delicioasă dulce, simplu și rapid de preparat. Hai în bucătărie:

1️⃣ Pune un strat de hrișcă crocantă /ovaz
2️⃣ Pune un strat de laurt( alpro cocos fără zahăr adăugat) și un strat de portocale
3️⃣ Pune încă un strat laurt(alpro) și un strat hrișcă crocantă /ovaz
4️⃣ Încă un strat de portocale
5️⃣ Sfarmă câteva bucățele de ciocolată neagră 85% și încălzește-o 2 minute la microunde până se topește
6️⃣ Adaugă ciocolată topită deasupra iar apoi pune-o la frigider minim 1h
7️⃣ Și este gata de servit.

Poftăăă bună!

Eu îmi pregătesc deobicei acest desert dimineață în weekend pentru un plus de energie și spor.

🚨Dacă mai vrei astfel de rețete care să te ajute să slăbesti, lasă-mi un“🔥” în comentarii și eu revin cu mai multe.
……………
#dulciuri #slabestesanatos #dieta #slabestesanatos #slabeste #slabit #fitness #scapdeburta #nutritie #alimenteslabit #desert

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 234
- **Shares:** 0
- **Comments:** 4

## Tags

slabeste, nutritie, slabit, dulciuri, desert, slabestesanatos, dieta, scapdeburta, fitness, alimenteslabit, 1

---
Copyright (c) Gondola