# @alexvalah on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/C16LwMcot6U
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/73287933-alexvalah-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/7c1d71f932.jpg
- **Posted:** 2024-01-10T06:13:50.000+00:00
- **Account Owner:** ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH (@alexvalah) — https://gondola.cc/alexvalah

## Caption

Mic Dejun Pentru Slăbit 🥚

Uite o rețeta perfectă pentru mic dejun, rapid de făcut (5-10 minute) ușor de preparat și cu multe proteine (adică îți ține de foame mai mult timp).

Și încă un lucru, este perfectă dacă vrei să slabestii - așa că hai în bucătărie:

1️⃣ Adaugă umpic de ulei în tigaie apoi pune 2 ouă amestecate cu puțină sare și piper,

2️⃣ ��Când partea de jos este făcută, pune 2 feli de cașcaval deasupra

3️⃣ Apoi împachetează omletă și adaugă câteva feli de șuncă peste,

Și este gata de servit, poftă bună.

🚨 Dacă vrei mai multe rețete care să te ajute să slăbești, lasă un mesaj cu “🔥” și eu revin.
 ………………
#micdejun #slabeste #slabit #fitness #slabestesanatos #faraburta #sport #burtamare #dieta #cumslabesc

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 173
- **Shares:** 0
- **Comments:** 4

## Tags

faraburta, slabit, slabestesanatos, burtamare, sport, dieta, cumslabesc, fitness, slabeste, micdejun

---
Copyright (c) Gondola