# @danyeshka on Instagram

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- **Posted:** 2025-11-21T17:03:14.000+00:00
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## Caption

Enfocarnos en lo que no podemos controlar es como frustrarte porque no puedes controlar el viento. 

Sin darnos cuenta prestar atención a cosas que no lo merecen nos resta momentum y energía de las cosas que sí. 

Te estresas de más porque ocupas los espacios de tu mente con cosas que al final del día, no puedes controlarrrr. Sumándote a tu ansiedad y alterando tu sistema nervioso sin necesidad!!! 

Guarda este post para cuando necesites un recordatorio de las cosas que realmente merecen tu atención. 🪷

#mindfullness #regulatednervoussystem #missempowered

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regulatednervoussystem, mindfullness, missempowered

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