# @dra.sarahmelo on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DC9CkzYOXCA
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/75948794-drasarahmelo-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/bdcbfad28f.jpg
- **Posted:** 2024-11-29T11:40:10.000+00:00
- **Account Owner:** Sarah Melo | Médica (@dra.sarahmelo) — https://gondola.cc/dra.sarahmelo

## Caption

Assunto sério: como você quer ser quando envelhecer? 

A fragilidade que você NÃO quer ter, depende de quanto MÚSCULO você preservar.

E essa fragilidade não é apenas ser “fraco”, mas também ser vulnerável a quedas, infecções persistentes, hospitalizações frequentes e até DEMÊNCIA.

A SARCOPENIA é o ponto de partida da fragilidade e é preciso combatê-la. 
No vídeo eu te explico melhor. 

#drasaramelo #geriatraemgoiania #longevidadesaudavel #envelhecimentosaudavel #aging #sarcopenia #fragilidade

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 0
- **Shares:** 0
- **Comments:** 4

## Tags

aging, envelhecimentosaudavel, geriatraemgoiania, longevidadesaudavel, sarcopenia, drasaramelo, fragilidade

---
Copyright (c) Gondola