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- **Posted:** 2024-07-09T17:41:58.000+00:00
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Não adianta querer o sofisticado se não fizer nem mesmo o BÁSICO, o mínimo. 

Na simplicidade de fazer o básico bem feito, encontramos a essência da excelência e o alicerce de grandes conquista, e a maior delas: SUA SAÚDE. 

Valorize cada passo, por menor que seja, pois é na consistência dos detalhes que se constrói o extraordinário.

| Lembrando: as necessidades individuais podem variar de acordo com condições individuais. Além disso, ouvir o seu corpo e ajustar conforme necessário é fundamental para manter um estilo de vida saudável e equilibrado.

🥦💪🏼💧 #SaúdeEmPrimeiroLugar

ERRATA: proteína em Gramas, certo?

Dra. Sarah Melo 
CREMEGO 21571
Clínica Verti

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