# @dra.sarahmelo on Instagram

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- **Posted:** 2023-03-15T17:26:58.000+00:00
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E a 𝙃𝙄𝘿𝙍𝘼𝙏𝘼𝘾̧𝘼̃𝙊, tá em dia?

Olhe, muita gente menospreza esse cuidado tão PRIMÁRIO é BÁSICO. 

Te contei quanto você ingerir diariamente e alguns benefícios desse hábito. Beber a quantidade adequada de água ajuda até a EMAGRECER, sabia?

⚠️ Atenção com aquela pessoa que tem dificuldades de engolir, se é acamado ou tem doenças específicas, ok? 

Eu posso te ajudar com isso. 

#DraSarahMelo #hidratação #hidratacaoemidoso #desidratação #idosodesidratado #geriatria #longevidadesaudavel #longevidadeativa

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hidratacaoemidoso, drasarahmelo, hidratação, geriatria, desidratação, longevidadesaudavel, idosodesidratado, longevidadeativa

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