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O envelhecimento atinge todos os seres humanos.

É um fenômeno que provoca mudanças de indivíduo para indivíduo. Pode ser algo que aconteça mais rápido para alguns ou gradativamente para outros. 

Mas todos sempre se preocupam com o envelhecimento.
Tem aqueles que enxergam com o momento em que estamos limitados com as capacidades da vida diária, ou até mesmo uma crescente vulnerabilidade.

Ainda tem os que enxergam como o ápice da sabedoria, bom senso e serenidade. 

O que mais nos atrai nesse contexto, é entender o processo de envelhecimento, e descobrir mecanismos para que deixem esse momento mais tênue, para que seja garantida uma vida mais autônoma e saudável.

Nascer, crescer, envelhecer, são as fases normais da vida, e não dependem somente da nossa genética, mas também, do estilo de vida que levamos ao longo dos anos. 

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