# @dra.sarahmelo on Instagram

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- **Posted:** 2022-02-11T12:52:59.000+00:00
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## Caption

Já parou para observar a Velhice a sua volta?⁣
⁣
O quanto as experiências de erros e acertos ao longo da vida, vivenciadas por familiares e pessoas próximas são heranças para nossa própria velhice?⁣
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Essa convivência intergeracional - termo comum dentro da geriatria-, se faz importante para construirmos de forma mais assertiva o plano para como queremos envelhecer. ⁣
⁣
O envelhecimento está por toda nossa volta. Olhe com cuidado observe e absorva, tudo aquilo que lhe for necessário. Assim, as experiências dos mais velhos irão lhe caber como uma luva. ⁣
⁣
Futuramente, serão as suas experiências que servirão para os que estão à sua volta. 
O que você faz com seu corpo.
Como você se alimenta. 
Como você lida com frustrações.⁣
⁣Como você se esforça pelo que quer.

Pense nisso! ⁣
⁣
Como quer envelhecer? ⁣
⁣
Qual herança quer deixar?

#drasarahmelo #geriatriagoiania #longevidadesaudavel #idoso #oquenaotefalaramsobreenvelheser #envelheser #intergeracionalidade #saude

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