# @amanaturis on Instagram

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- **Posted:** 2020-10-19T18:06:52.000+00:00
- **Account Owner:** Clara Martín - Comunicadora animal 🐾 (@amanaturis) — https://gondola.cc/amanaturis

## Caption

Trabajar el cuerpo nos aporta consciencia sobre nosotr@s mism@s, de nuestra salud física y de nuestras emociones. ⁣
Manteniendo sano el cuerpo, mantenemos sana la mente y viceversa. Ambos se comportan como espejos de nuestro interior.⁣
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Trabajar con comunicación telepática, requiere tener una mente despejada, una emociones observadas y un cuerpo activo y enérgico que las sustente. Por eso hago algo de ejercicio a diario, porque me ayuda a mantenerme en equilibrio en todos los aspectos que conforman mi ser.⁣
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Antes no le daba la importancia suficiente a cultivar el cuerpo y esto me pasó factura dejándome en niveles de energía bajitos que no me permitían disfrutar de mi día a día ni alcanzar mis objetivos como esperaba. ⁣
De todo se aprende, y hoy puedo decir que esa lección ya está integrada.⁣
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