# @amandioka on Instagram

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- **Posted:** 2021-04-02T22:59:33.000+00:00
- **Account Owner:** Amanda sanches de souza (@amandioka) — https://gondola.cc/amandioka

## Caption

A ansiedade é um sinal que seu corpo está no limite e essas técnicas são comprovadas que funcionam (elas já me livraram de crises bem feias!) 
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❤️
#ansiedade #nervovago #meditacao #banhoquente #om

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banhoquente, ansiedade, nervovago, om, meditacao

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