# @drmikesilva on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/DDPlCdbRsuF
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/76129037-drmikesilva-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/58096996e3.jpg
- **Posted:** 2024-12-06T16:23:07.000+00:00
- **Account Owner:** Dr. Mike Silva | Injetáveis Academy (@drmikesilva) — https://gondola.cc/drmikesilva

## Caption

💉🧐 Sentindo inchaço ou aquele cansaço constante, mesmo com alimentação e treino em dia? Isso pode ser sinal de inflamação oculta no corpo! 🔥 Quando estamos inflamados, o corpo retém líquidos, acumula toxinas e dificulta a queima de gordura e o ganho de massa. Essa inflamação pode ser causada por açúcar, alimentos ultraprocessados e até estresse e falta de sono. Hoje, vou compartilhar dicas para reduzir essa inflamação 💧🥬: inclua alimentos anti-inflamatórios, como cúrcuma, gengibre e frutas vermelhas. E não se esqueça de beber água! Pequenas mudanças fazem uma diferença enorme 💥 no seu corpo. Amanhã, vamos falar sobre exames que te ajudam a entender como seu corpo está por dentro! 🩺✨ #Intradermoterapia #Estética #institutomikesilva #mikesilvabiomedico

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 21
- **Shares:** 0
- **Comments:** 1

## Tags

intradermoterapia, institutomikesilva, mikesilvabiomedico, estética

---
Copyright (c) Gondola