# @eusoumarciabittencourt on Instagram

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- **Posted:** 2021-10-21T21:23:45.000+00:00
- **Account Owner:** Marcia Bittencourt 💫🧘🏻‍♀️👩🏻‍🍳🧙‍♀️🌱 (@eusoumarciabittencourt) — https://gondola.cc/eusoumarciabittencourt

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Agora que já faz mais de 1 ano que estou fora e tenho tido a oportunidade de observar de perto os hábitos alimentares dos franceses e italianos, eu estou muito feliz de poder confirmar que meus hábitos pessoais de anos e o que venho ensinado para os meus pacientes funciona DE VERDADE até nas culturas mais calóricas do mundo! Porque haja massas, manteiga e queijos gordurosos por aqui! O famoso: "Credo, que delícia!" 😅 

ALERTA DE SPOILER: o segredo é mais fácil do que você imagina e você pode começar hoje mesmo! Bora descobrir? 😉
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#nutricaoholistica #alimentaçaosaudavel #equilibrioalimentar #reeducacaoalimentar #comidadeverdadesempre

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reeducacaoalimentar, comidadeverdadesempre, nutricaoholistica, equilibrioalimentar, alimentaçaosaudavel

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