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🇧🇷 Cortar o glúten da dieta nem sempre significa cortar calorias! Portanto se além de farinhas sem glúten, você também busca por uma redução de carboidratos com o intuito de melhorar a saúde ou perder peso, fica aqui minha dica das farinhas de baixo índice de carboidratos que mais uso nas minhas receitas. 🤗
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Você já usa alguma delas no seu dia a dia? Se sim, qual delas é a sua preferida? 🤔
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🇺🇸 Cutting gluten off the diet doesn't always mean cutting calories! So if in addition to gluten-free flours, you are also looking for a reduction in carbs in order to improve health or lose weight, here's my tip on the low-carb flours I use most in my recipes. 😉
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Do you already use any of them in your daily life? If so, which one is your favorite? 🙂
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