# @eusoumarciabittencourt on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/CGVA3ITAxIL
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- **Posted:** 2020-10-14T15:05:50.000+00:00
- **Account Owner:** Marcia Bittencourt 💫🧘🏻‍♀️👩🏻‍🍳🧙‍♀️🌱 (@eusoumarciabittencourt) — https://gondola.cc/eusoumarciabittencourt

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🍃 Passando aqui para compartilhar uma dica rápida de como eu faço para consumir carboidratos, eu tento sempre buscar uma qualidade melhor do ingrediente e complemento com algumas alternativas que eu falei no vídeo, para que meu corpo processe melhor os carboidratos😊
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E me conta aqui nos comentários: você está substituindo ou reduzindo os carboidratos da sua alimentação? Se sim, por quê? Por causa da dieta sem glúten? Para reduzir calorias? Qual o motivo? 👇🙂
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#semgluten #alimentaçãosaudável #lowcarb #funcional #alergiaalimentar #chia #linhaça

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lowcarb, linhaça, alergiaalimentar, alimentaçãosaudável, semgluten, funcional, chia

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