# @eusoumarciabittencourt on Instagram

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- **Posted:** 2020-04-29T15:05:29.000+00:00
- **Account Owner:** Marcia Bittencourt 💫🧘🏻‍♀️👩🏻‍🍳🧙‍♀️🌱 (@eusoumarciabittencourt) — https://gondola.cc/eusoumarciabittencourt

## Caption

🇧🇷 Esses muffins salgados sem glúten e sem leite são excelentes opções de lanches rápidos e fáceis de levar para qualquer lugar. A massa também não leva ovos, então dependendo da sua opção de recheio, também podem ser veganos! 🌱
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A receita completa dessa delícia e de muitas outras estão no meu e-book gratuito! Clique no link da Bio para baixar sua cópia e já garantir o lanche da tarde de hoje! 😉
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🇺🇸 These gluten-free and milk-free savory muffins are excellent quick and easy snack options to take anywhere. The batter doesn't take eggs, so depending on your choice of filling, they can also be vegan! 🌱
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The complete recipe for this delight is in the stories! Check it out and get a new idea for today's afternoon snack! 😉
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